Salud Colima exhorta a proteger a personas adultas mayores ante altas temperaturas

* Recomienda reforzar la hidratación y evitar exposición prolongada al sol para prevenir deshidratación

La Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Colima exhorta a toda la población a reforzar el cuidado de personas adultas mayores durante esta temporada de calor, ya que las altas temperaturas y la exposición prolongada a la radiación solar provoca deshidratación debido al consumo metabólico de líquidos; pide a las familias mantenerse atentas al bienestar de las personas mayores, especialmente quienes viven solos o presentan enfermedades crónicas.

La institución recordó que las personas mayores de 60 años tienen mayor predisposición a la deshidratación, debido a que con el envejecimiento disminuye la sensación de sed y también la cantidad de agua en el organismo. Explicó que mientras en la infancia el agua representa hasta 80% del peso corporal, en personas adultas mayores esta proporción puede reducirse hasta 50 o 60%.

Se recomienda suministrar líquidos de manera frecuente a quienes no puedan o no recuerden beber agua, así como fomentar el consumo suficiente de sopas, jugos, leche, agua natural y líquidos saborizados. Asimismo, sugirió mantener ventilados los hogares, evitar la exposición prolongada al sol y llevar un control adecuado de padecimientos crónicos.

La Secretaría de Salud reitera que, ante síntomas como dolor de cabeza, cansancio, resequedad en la boca, confusión y fatiga, es importante acudir de inmediato a la unidad de salud de primer nivel más cercana para recibir atención oportuna y prevenir complicaciones, reiterando el llamado a fortalecer las medidas de prevención y autocuidado esta temporada. #OperaciónSaludColima